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MES: PRIMER CHAKRA

MES: PRIMER CHAKRA

En Mardava Yoga Casavieja, estamos dedicando un mes a cada chakra, habiendo comenzado por el primer chakra en este pasado mes de Octubre. A lo largo de las clases del grupo de los miércoles (nivel intermedio) en este mes de Octubre, hemos dedicado sesiones de asanas para trabajar el contacto con el primer chakra o…